작업관리자에서 끝내도 되는 백그라운드 프로세서

컴퓨터가 느릴 때 가장 먼저 확인하는 게 바로 ‘작업 관리자’! 그런데 무수히 많은 백그라운드 프로세스를 보다 보면 이게 뭔지, 꺼도 되는지 헷갈릴 때가 많습니다. 저도 처음엔 아무거나 종료했다가 컴퓨터가 멈춘 적도 있었어요. 따라서 문제없이 꺼도 되었던 안전한 프로세스 리스트를 정리해드릴게요! 성능을 잡고 있는 불필요한 백그라운드 앱들 정리해 보세요! 🧹

자동목차

---

백그라운드 프로세스란 무엇인가?

백그라운드 프로세스란, 사용자가 직접 실행하지 않았지만 자동으로 실행되어 시스템 자원을 사용하는 프로그램들을 말합니다.
예: 클라우드 동기화, 업데이트 알림, 백신, 채팅 앱 등
많이 쌓이면 메모리·CPU 점유율을 높이고, PC 속도까지 떨어뜨려요. 그래서 관리가 꼭 필요합니다! ✅

---

작업 관리자에서 종료 시 주의사항

종료해도 되는 프로세스가 있는 반면, 절대 종료하면 안 되는 시스템 필수 항목도 있습니다.
✅ ‘사용자 이름’이 자신의 계정 이름인 프로세스 중심으로 점검
❌ SYSTEM, LOCAL SERVICE 등은 건드리지 마세요
❗ 시스템 오류나 부팅 실패를 유발할 수 있어요
정확히 알고 종료해야 안전합니다! ⚠️

---

안전하게 종료 가능한 일반 앱 프로세스

다음은 문제 없이 종료해도 되는 앱들입니다.
✅ Spotify (음악 듣지 않을 때)
✅ Skype, Discord, Zoom (사용 중 아닐 때)
✅ Steam, EpicGamesLauncher (게임 안 할 때)
✅ Adobe Updater, Adobe Acrobat (문서 열기 전이라면)
✅ Google Drive, Dropbox (실시간 동기화 필요 없을 때)
이런 앱들은 실행 중이 아니면 굳이 돌아갈 필요 없어요! 🔌

---

무거운 브라우저 관련 프로세스 정리

크롬이나 엣지, 오페라 브라우저는 여러 개의 탭/확장프로그램마다 개별 프로세스를 가집니다.
✅ 사용하지 않는 탭 닫기
✅ 크롬 확장 프로그램 사용 중지
✅ 작업 관리자 > Chrome.exe 중 불필요한 것만 종료

 

❗크롬탭의 경우 일반적인 메모리 사용량: 간단한 웹페이지는 약 20~50MB를 사용할 수 있지만, 복잡한 페이지(예: 유튜브, 페이스북 등)는 수백 MB에서 몇 GB까지 사용할 수 있어요. 예를 들어, 트위터 탭 하나가 2.6GB의 RAM을 사용하는 경우도 보고된 바 있습니다.

저는 크롬 탭 10개 줄이니, 메모리 점유율이 상당 줄었어요! 😮

---

클라우드·동기화 프로그램 종료

✅ OneDrive, Google Backup Sync, Dropbox 등
이런 동기화 프로그램은 자동 실행되며 자원을 소모해요.
‘파일 동기화 필요 없을 때’는 종료해 두는 게 좋아요!
특히 작업 중 파일 업로드로 인한 발열까지 줄일 수 있답니다.

---

업데이트·백신 관련 프로세스 선택 종료

✅ Adobe Updater, Java Update Scheduler, Apple Software Update 등
업데이트 체크용 프로그램은 평상시 종료해도 문제없습니다.
⚠️ 단, 백신 소프트웨어(예: AhnLab, Avast)는 실시간 보호 중일 경우 종료 금지
👉 백신은 CPU 점유율이 심할 때만 ‘일시 중지’ 정도로만 활용해 주세요.

---

종료하면 안 되는 필수 시스템 프로세스

다음은 절대 종료하면 안 되는 시스템 필수 항목들입니다.
🚫 Windows Explorer (탐색기 꺼지면 바탕화면 사라짐)
🚫 System
🚫 svchost.exe (여러 시스템 기능 담당)
🚫 winlogon.exe
🚫 csrss.exe
이런 프로세스를 건드리면 PC가 멈출 수 있어요.
모르는 프로세스는 절대 종료하지 마세요! 😨

---

❓ 자주 묻는 질문 (FAQ)

어떤 프로세스를 종료하면 속도가 빨라지나요?

👉 클라우드, 브라우저 탭, 음악 앱, 채팅 앱 등을 종료하면 체감됩니다.

백신 프로그램을 종료해도 괜찮을까요?

👉 추천하지 않습니다. 꼭 꺼야 한다면 실시간 보호만 일시 중지하세요.

종료한 앱이 다시 실행되는 경우는?

👉 시작 프로그램으로 등록돼 있으면 재부팅 시 다시 실행됩니다. 설정에서 해제 필요!

시스템 프로세스인지 일반 앱인지 어떻게 구별하나요?

👉 ‘사용자 이름’이 자신의 이름이면 일반 앱, SYSTEM은 시스템 항목입니다.

백그라운드 앱을 완전히 제거하고 싶어요!

👉 제어판 > 프로그램 제거 또는 설정 > 앱에서 삭제 가능합니다.

 

---

처음엔 ‘이거 꺼도 괜찮을까?’ 하고 망설였는데, 이제는 좀 안심하고 종료할 수 있어요 ㅎㅎ
정리만 잘해줘도 팬소리 줄고, 브라우저 속도 쭉쭉 올라갑니다!🖥️

---