싱잉볼의 정의, 효능 및 연주법 정리
ENA 드라마 '취하는 로맨스' 주인공 윤민주가 명상을 할 때, 사용하는 싱잉볼(Singing Bowl)을 사용하는데요, 최근 몇 년 사이 인기 있는 명상도구로 주목받고 있어요. 이번 포스팅에서는 이 싱잉볼에 대해 알아보겠습니다.싱잉볼(Singing Bowl)의 정의싱잉볼은 영어 단어로 살펴보면 노래하는(Singing), 대접(Bowl)이라고 해석할 수 있어요. 노래하는 대접이라고 불릴 만큼 매력적인 노래를 내는 명상도구입니다. 싱잉볼은 기원은 약 2,400년 전으로 거슬러 올라가며, 주로 티베트, 네팔, 인도 등에서 사용되는 금속으로 만들어진 그릇입니다. 이 그릇은 주로 명상, 요가, 치유 등의 목적으로 사용되며, 타격하거나 문지르면 아름다운 음색을 내는 특징이 있습니다. 이 음색이 마음을 진정시키..
2024. 11. 17.
